Consejos saludables

RÁUL ARQUEROS

Video Consejospara tu salud

Consejos para tu salud

Aprendiendo desde el lenguaje audiovisual

En este apartado os propongo reflexiones, experiencias e indicaciones muy saludables para la mente y el cuerpo.

Relajación

VIDEOCONSEJOS
Se trata de ejercicios que estimulan el conocimiento y desarrollo de aspectos más internos de la persona.

Reflexión

VIDEOCONSEJOS
En cada uno de estos vídeos se proponen reflexiones que pueden aplicarse en el día a día.

Alimentación

VIDEOCONSEJOS
Detalles útiles sobre la alimentación

Conexión

VIDEOCONSEJOS
El contacto con la Naturaleza es un factor de regeneración y mantenimiento de la salud.

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